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115-秋季班 1152A1011-3-當NLP遇上心理學-看見自己

 招生人數:20人
 招生狀態(1): 招生中
 上課日期:2026-09-02 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期三 晚上 7點0分~9點40分
 上課地點:松山社區大學 松山社大七年五班

課前資訊
 這門課適合誰?
對自我探索與心理學有興趣者;想更理解情緒、人際互動與潛意識的人;不需專業背景,歡迎願意參與討論、分享的學員;課程為自我成長導向,非心理治療。
 需要準備的工具/軟體?
自由
 上課會用甚麼方式進行呢?
團體互動及小組活動、案例討論與心得分享、主題探討或簡報介紹。
 評量方式
學員出席率、課堂討論、團體活動、學習態度、小組分享。

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程相關照片
         
 課程理念
NLP結合心理學,引導學員深入認識自己。 從生活議題出發,連結自我覺察與內在探索。透過身體、情緒與關係理解自身模式,引導學員整合內在、建立穩定感,回應現代社會壓力,重建人我連結。期望學員能以更柔軟且有力量的姿態,活出真實而完整的自己。
 課程目標
本課程旨在幫助學員提升自我覺察與心理韌性。
- 習得心理學與NLP基礎知識,提升界線、情緒因應技能。
- 建立覺察、包容、自我關懷的態度。
- 連結個人生命與社會議題,深化人我關係,增進社區參與感。
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元【折扣後只需 1500 元】
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
冷氣費200
無費用
無費用
 保證金
 其他費用
社區大學統一收取報名費200元,不論新舊生。新生須再繳交製證費。
學員證費:新生收取100元
學員團體意外保險費:115-秋季班 200元
 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)

課程大綱
第一週1完整家庭的定義人生第一個教育機構,看到自己對「家」的期許以及重新定義何謂「完整」。
第二週2身體界線注意自身感受,身體的疆界是守護內在神聖空間。
第三週3情結:拯救者與受害者解開內心迴圈,看到人生如戲背後的情結面具。
第四週4情緒勒索與PUA以愛為名的枷鎖,其實是雙方的共謀。
第五週5社會發展與身心症狀現代文明的隱形代價。
第六週6手機以及科技焦慮你以為的放鬆可能是不自覺的無用宣洩。
第七週7Alone!? Lonely!?感到孤單與樂於獨處。
第八週8社會群體意識以及潛意識有毒的男子氣概以及假性的女性溫柔。
第九週9公民素養週原課程停課,需選讀至少一門公民素養課程
第十週10內在的羅盤,Meta Program的驅動個人內在的程式化操作。
第十一週11New Age與靈性逃避可以是一條路,也可能是一扇逃離的窗。
第十二週12心靈的傷,身體會知道當心靈傷痛在身體中低語。傾聽身體,讀懂未說出口的心。
第十三週13少子化社會_教養下一代,超高齡社會_照顧者愛與承擔,在養育與照顧中看見自己。
第十四週14榮格個體化:中年之路/英雄之旅危機也是轉機,看到完整的自己。
第十五週15重新長大以及練習變老人生議題的學無止盡。
第十六週16善待終了,面對死亡人生結束是必然,看別人與看自己都是一種學習。
第十七週17侘寂不完美也是完整的模樣,看到不完美中的美。
第十八週18原子習慣的魔法每日感恩看到微小的美好,也可以輕鬆自嘲。

講師介紹

吳穎芊 講師  吳穎芊 講師  吳穎芊 講師     吳穎芊 講師

 簡介:
● 2023-10-21~2024-01-07 ABNLP NLP專業執行師 文化大學推廣部 NLP專業執行師培訓課程>>
● 2021-03-01~2024-09-13 松山社區大學 學員及助教 松山社區大學 協助課程進行>>
 專長:
神經語言程式學(NLP):目前在社大進修NLP,並擔任NLP及心理學課程助教,對NLP技術與應用有深入的理解。
心理學:特別是榮格分析心理學,穎芊將其與塔羅牌的Major Arcana進行結合,探索心理學與語言學的交集。
 擁有證照:
西元2024年     NLP專業執行師
 部落格(Blog):  臉書(Facebook):


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