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113-春季班 1131C8008-5-植氛Fun香保健

 招生人數:30人
 招生狀態: 停招
 上課日期:2024-03-08 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期五 晚上 7點0分~9點40分
 上課地點:松山社區大學 松山社大未投定

課前資訊
 這門課適合誰?
無。非常歡迎疲憊的你來經歷自我舒壓與釋放。
 需要準備的工具/軟體?
需準備筆記本和筆方便記錄上課內容。
 上課會用甚麼方式進行呢?
講師示範與實際操作,團體互動及小組活動、案例討論與心得分享。
 評量方式
出席率25%
學習態度20%
小組分享15%
實際操作40%

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程相關照片
         
 課程理念
歡迎來到「植氛Fun香保健室」,這是一個和大家切身相關的課程,18週的生活化主題式課程,結合天然植物精油的知識與活用,讓大家在亞健康當中,聆聽自己的聲音,並且正視自己身體的需要。
「先學會照顧自己才能真正的照顧他人」,我們往往對他人「長照」,孰不知,卻忘記自己正是最需要被照顧的,總是對他人做「喘息服務」,但卻忘記自己也需要「自我喘息」,希望透過「植氛Fun香保健室」,在沒有壓力、輕鬆、愉悅、充滿芳香的氛圍中,把焦點放在自己身上,做好自己身體的管家,也成為自己與他人的
「植氛Fun香保健師」。
 課程目標
「植氛Fun香保健師」的養成,希望在課堂結束後,學員能成為自己與他人的「植氛Fun香保健師」,學會自我照顧,進而能照顧他人,把充滿幸福感的芬芳帶進你我的生命當中。
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
冷氣費200
無費用
無費用
 保證金
 其他費用
社區大學統一收取報名費,不論新舊生。新生須再繳交製證費。
學員證費:新生收取100元
學員團體意外保險費:113-春季班 200元
 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)
每人材料費約$3900元 內含上課教育材料如下: 1、課堂共用之精油。 2、學員專屬精油及調油: 神經系統精油1.5ml×1 呼吸系統精油1.5ml×1 內分泌系統精油1.5ml×1 消化系統精油1.5ml×1 骨骼系統精油1.5ml×1 肌肉系統調油10ml×1 循環系統調油10ml×1 淋巴系統調油10ml×1 生殖系統調油10ml×1 泌尿系統調油10ml×1

課程大綱
第一週1植物精油的認識與實務應用A、講師自我介紹及學員彼此認識、選班代表
B、課程介紹
C、植物精油的理論與應用介紹
D、精油品析的Be Be嗅吸藝術
第二週2植氛癒手(手部保養篇)—
不可不知的手部保養
A、介紹手部會發生的狀況
(手汗、手乾、手痛、手麻、手紅、手腫、手冰)
(媽媽手 、網球肘 、彈弓指)
B、手部相關精油介紹
C、纖纖癒手的手法與自我應用
第三週3植氛健康(頭痛篇)—
頭痛難耐怎止息
A、介紹引起頭痛的身心因素
B、頭痛緩解精油的種類認識與應用
C、如何緩解頭痛的自我舒壓手法
第四週4植氛安撫(肩頸痠痛篇)—
肩頸痠痛大釋放
A、介紹引起肩頸痠痛的身心因素、
B、肩頸痠痛緩解精油介紹
C、肩頸痠痛的自我舒壓手法介紹
第五週5植氛心情(憂鬱篇)—
鬱鬱寡歡如何了
A、憂鬱來襲怎麼辦
B、憂鬱緩解精油種類品析
C、憂鬱緩解的伸展與手法解析
第六週6植氛健康(失眠篇)—
翻來覆去枕難眠該如何
A、一起探索失眠的原因及類型
B、助眠精油的認識與品析
C、助眠伸展與手法解析
第七週7植氛濾淨(呼吸養生篇)—
活用上帝所賜的自帶天然空氣清淨機
A、認識奇妙的人體空調系統及如何好好呼吸(面面觀)
B、守護呼吸系統的精油認識與品析
(防護/抗病毒/防疫系統/抗敏/止咳/化痰/氣喘/過敏性鼻炎)
C、調節呼吸用油的手法與應用
第八週8植氛調暢(消化不良篇)—
消化不良如何了
A、認識辛苦工作的胃先生和腸太太
B、守護消化家族的精油種類與品析
C、呵護消化家族的手法自我應用
第九週9公民參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十週10植氛安撫(腰酸背痛篇)—
腰酸背痛大釋放
A、為什麼會腰痠背痛?
B、腰痠背痛舒緩的精油認識與品析
C、自我釋放腰酸背痛的武功秘笈大公開
第十一週11植氛癒足(下肢篇)—
舉步維艱bye輕盈人生來
A、揭開白髮的神祕面紗
B、「白變黑的魔法」精油認識與品析
C、刺激黑髮的手法自我應用
第十二週12植氛活力—
白髮回春young人生
A、揭開白髮的神祕面紗
B、「白變黑的魔法」精油認識與品析
C、刺激黑髮的手法自我應用
第十三週13植氛美顏(V臉篇)—
如何對抗下垂地吸引力
A、時間的刀(皺紋/乾燥/鬆弛……)是怎麼出現的?
B、「喚回年輕」的精油認識與品析
C、V臉攻略手法自我應用
第十四週14植氛童心(兒童篇)—
Fun香童年樂開懷
A、兒童可以使用精油嗎?
B、適合兒童使用的精油認識與品析
C、兒心兒身的撫觸語言手法及應用
第十五週15植氛貼心(更年期篇)—
更年來臨沒煩惱
頭、肩頸部總複習
A、更年期—為何不具名的憂愁及身體不適?
B、更年陪伴不孤單的精油認識與品析
C、擁抱更年、活出自由的舒壓手法自我應用
第十六週16植氛照顧(失智篇)—
家人失智怎麼辦
A、為什麼走著走著就不記得了?
B、「香氣的呼喚」—失智常用的精油認識與品析
C、失智不失心—如何與他交心的植氛Fun帶動
第十七週17植氛纖體(健康瘦身篇)—
在Fun香中享瘦
A、找出「致胖」的原因
B、享瘦的精油認識與品析
C、「享瘦時光」的手法與自我應用
第十八週18植氛毛孩(寵物篇)—
Fun香寵愛牠
A、寵物毛孩可以使用精油嗎?
B、適合寵物毛孩的精油認識與品析
C、精油在寵物毛孩上如何運用

講師介紹

傅碧惠 講師  傅碧惠 講師  傅碧惠 講師     傅碧惠 講師

 現職:
碧SPA芳療馥癒企業執行長
BeBe芳療馥癒教育學院院長
台灣芳療傳愛全人關懷照顧協會理事長
湖南中醫藥大學針灸推拿博士班研究生
 簡介:
聖惠方美顏美體連鎖機構總經理;澄清醫院醫學美容中心經理;成功大學醫學院護理學系、澎湖國軍醫院、天主教聖馬爾定醫院、臺北醫學院醫藥學系、屏東基督教安寧病房~芳香療法與安寧療護講師;財團法人樹河福利基金會、新加坡傳神希望線、罕見疾病基金會、屏東縣政府社會處純青樂齡輔導員在職教育訓練、台北市南港社區大學、台北市松山社區大學~芳香療法講師,今周刊、新新聞、飛碟電台人物專訪,台北忠孝醫院暨南港社大之失智長者關懷據點、財團法人中華文化基金會(北投錫安)長者關懷據點、愛鄰協會社會局臺北巿大安區老人日照~芳療照護課程講師
 專長:
連鎖事業經營管理
保養生技產品之開發及設計
芳香療法之應用
果酸換膚技術運用及操作
臉部護膚課程技術研發與教育
全身經絡舒壓按摩技術研發與教育
全身淋巴引流按摩技術研發與教育
全身肌肉按摩技術研發與教育
 擁有證照:
西元1994年     中華民國美容丙級技術証
西元1994年     台北市新世紀美容職業補習班結業
西元1994年     靜宜大學化妝品調製技術專業研習班結業
西元2004年     日本加賀谷式音楽療法
西元2015年     中華民國美容乙級技術証
西元2016年     樹人醫護管理專科學校肌肉能量技術
西元2019年     GTi英國美容公會認證
西元2019年     IFPA英國國際專業芳香療法師聯盟認證
西元2019年     INHA美國自然療法師協會認證
西元2019年     NAHA美國國家整體芳療協會認證
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