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114-春季班 1141C8007-4-整理療癒術

 招生人數:28人
 招生狀態: 停招
 上課日期:2025-03-06 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期四 晚上 7點0分~9點40分
 上課地點:松山社區大學 松山社大美術教室一
已停招

課前資訊
 這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
 需要準備的工具/軟體?
自由
 上課會用甚麼方式進行呢?
團體互動及小組活動
 評量方式
學員出席率、課堂討論

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程相關照片
         
 課程理念
透過學習收納的方法並落實在生活中,透過實際整理,養成整理收納的好習慣,幫助自己優化空間,也提升居住品質,讓家成為真正放鬆和愉快的場所。
 課程目標
透過課程學習整理的概念與方法, 從家的不同區域,像是客廳/廚房/主臥/書房/陽台等,
循序漸進的課程內容讓大家學會整理自己的家,提升生活品質,重新愛上自己的家
 參考書目
1. Keep Life Simple 聰明選物,優雅生活/作者: Yukiko/ 出版社: 台灣角川
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
冷氣費200
無費用
無費用
 保證金
 其他費用
社區大學統一收取報名費200元,不論新舊生。新生須再繳交製證費。
學員證費:新生收取100元
學員團體意外保險費:114-春季班 200元
 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)
材料細項:圖畫紙120P圖畫紙8K﹙100張﹚一包100元、A4紙一包100元、色紙兩包100元、小卡片二盒100元、塑膠袋一包100元、影印課程教材500元、多肉植物每份200元,冷靜星空瓶或時間瓶材料每份200元, 平均每人費用約500元

課程大綱
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第一週1家的樣貌
家的風格
畫出自己家的平面圖
設計自己的家
第二週2整理的好處
整理的原則
整理流程與方法
第三週3學習大分類用圖卡以遊戲方式來分類
第四週4錢包、包包整理運用分類與篩選整理自己的錢包與包包
第五週5衣櫃整理衣物整理的技術和方法
第六週6臥室整理與收納打造放鬆、舒適的臥室
第七週7浴室與個人護理產品整理整理浴室和化妝品、護膚品的收納
第八週8廚房整理與收納整理廚房、食材及廚具的收納冰箱收納原則
第九週9公民素養週公民素養週
第十週10客廳與常用物品整理整理客廳,保持空間的開放與整潔
第十一週11書籍與文件整理書籍分類和文件分類
第十二週12季節性物品的管理換季物品、節日裝飾等季節性物品
第十三週13制訂整理計劃管理日常雜物的積累,保持整潔
第十四週14購物後的收納計劃有意識地消費, 避免衝動購物
第十五週15認識收納品常見的收納品種類介紹品
第十六週16垃圾分類與捐贈管道了解垃圾分類及減量的重要性
第十七週17家居美化靜心療癒星空瓶+花藝材料欣賞生活中的美
第十八週18成果展分享學習整理過程與心得

講師介紹

盧幸玉 講師  盧幸玉 講師  盧幸玉 講師     盧幸玉 講師

 現職:
整理師
 簡介:
我是居家整理師,專業於協助整理和規劃居家空間,透過斷捨離、分類和收納系統的設計,讓家裡變得整潔、有條理。我會根據每個家庭的生活習慣和需求,量身打造適合的整理方案,不僅幫助你優化空間,也提升居住品質,讓家成為真正放鬆和愉快的場所。
 專長:
到府整理/搬家打包/新家上架/斷捨離/收納品建議/動線調整
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台北市松山社區大學.
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