113-春季班 1131C6013-5-★流行MV熱舞初級班
招生人數：25人
招生狀態：
招生中
課前資訊
這門課適合誰?
肢體與身心健全者、想藉由舞蹈感受運動樂趣者均可參加，唯本課程內容屬於快節奏流行舞蹈，銀髮族、高齡年長者若非過往經常學習舞蹈者，請多斟酌。
需要準備的工具/軟體?
自由
上課會用甚麼方式進行呢?
每堂課以「安全運動」為原則，透過暖身讓四肢放鬆、得到充分開展後進行基礎練習與協調性練習，並於課程最後配上音樂排舞，讓同學們可以跟著音樂搭配舞步，獲得舞蹈的成就感。*如遇政府公告社大停課，或因疫情嚴峻影響，課程將改以線上教學方式進行授課或實體延課，並經由班級群組即時聯繫進行教學輔導與班級經營。
評量方式
出席率30%、上課表現30%、成果展示40%
課程簡介
課程QR CODE網址
像偶像明星一般跟著舞曲節奏擺動並非難事，希望藉由本課程讓每位同學都能自信的展現課程所學的舞步，跟上輕快節奏、隨著音樂與舞動忘卻工作壓力與負面情緒！帶給大家全新的能量與生活律動。
課程目標
即便沒有基礎，也可以輕鬆的隨著音樂自然擺動
參考書目
無
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
3 學分，3000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
冷氣費200
無費用
無費用
無
其他費用
社區大學統一收取報名費，不論新舊生。新生須再繳交製證費。
學員證費：新生收取100元
學員團體意外保險費：113-春季班 200元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
學員證費：新生收取100元
學員團體意外保險費：113-春季班 200元
無
課程大綱
| 首日相見歡！ | 舞蹈類別介紹、音樂介紹、風格呈現 |
| 基本動作練習、簡單組合練習 | 暖身、基本舞步練習、上律動訓練、排舞四個八 |
| 基本動作練習、簡單組合練習 | 暖身、基本舞步練習、上律動訓練、排舞四個八 |
| 基本動作練習、簡單組合練習 | 暖身、基本舞步練習、上律動訓練、排舞四個八 |
| 基本動作練習與腳步動作加強 | 暖身、基本舞步練習、下律動訓練、排舞四個八 |
| 基本動作練習與腳步動作加強 | 暖身、基本舞步練習、下律動訓練、排舞四個八 |
| 基本動作練習與腳步動作加強 | 暖身、基本舞步練習、完成本學期第一首曲目 |
| 基本動作練習與腳步動作加強 | 暖身、複習第一首曲目，並安排隊形變化 |
| 公民素養週 | 公民素養週 |
| 提高協調性難度，與肢體配合度訓練 | 暖身、分組流動練習、協調性練習、排舞四個八 |
| 提高協調性難度，與肢體配合度訓練 | 暖身、分組流動練習、協調性練習、排舞四個八 |
| 提高協調性難度，與肢體配合度訓練 | 暖身、分組流動練習、協調性練習、排舞四個八 |
| 排舞練習與音樂搭配 | 暖身、組合動作訓練、排舞與隊形練習 |
| 排舞練習與音樂搭配 | 暖身、組合動作訓練、排舞與隊形練習，完成曲目二 |
| 排舞練習與音樂搭配 | 學期總複習與成果排練 暖身、組合動作練習、複習第二首曲目，並安排隊形變化 |
| 學期總複習與成果排練 | 完整串連兩首曲目作為表演內容 |
| 成果展準備與彩排 | 總複習本學期所有內容 |
| 期末結業典禮暨教學成果展 | 學期成果評鑑與舞蹈學習心得分享 |
講師介紹
中正、內湖、松山、文山各區社區大學講師，民生國小課後活動老師。
簡介：
民生國小課後輔導班指導教練、Easy Dance舞蹈教室、美力空間休閒工作室、邱比特舞蹈中心、比活力健身俱樂部、國泰醫院舞蹈社、台灣人壽舞蹈社、台北縣舞蹈協會任聘教師。
曾任蔡依林、周杰倫、許慧欣、S.H.E.等歌手演唱會、大型晚會、廣告等表演舞者，以及歌手何以奇、元若藍、許嘉凌、Alicia〈潘瑋儀〉等新生代發片歌手MV專屬舞者與肢體培訓開發老師。並於2007年9月受邀至馬來西亞DVM舞蹈學苑與安琪兒舞蹈學苑進行Workshop國際舞蹈教學。
專長：
曾任蔡依林、周杰倫、許慧欣、S.H.E.等歌手演唱會、大型晚會、廣告等表演舞者，以及歌手何以奇、元若藍、許嘉凌、Alicia〈潘瑋儀〉等新生代發片歌手MV專屬舞者與肢體培訓開發老師。並於2007年9月受邀至馬來西亞DVM舞蹈學苑與安琪兒舞蹈學苑進行Workshop國際舞蹈教學。
流行舞蹈、MV舞蹈、Jazz、New Jazz、Girl's Hip hop、啦啦隊舞蹈、民族舞蹈，芭蕾...等
擁有證照：
西元2016年 elevatED Level 1 Professional Pole Instructor Training
西元2016年 True Yoga Taiwan Hot Yoga Teacher Training
西元2016年 True Yoga Taiwan Hot Yoga Teacher Training
