
| 敦煌課程說明 | 課程總說明 |
| 敦煌基本身韻訓練 | 呼吸方式及手姿、手式解說 |
| 敦煌基本身韻訓練 | 呼吸方式及手姿、手式解說 |
| 敦煌基本身韻訓練 | 動作示範講解及練習 |
| 敦煌基本身韻訓練 | 腳步基本、反三道彎、三道彎、h腳、大也步、小射雁 |
| 敦煌基本身韻訓練 | 身形舞姿習練、上下盤腕、點靠訓練、彈跳訓練 |
| 敦煌基本身韻訓練 | 身形舞姿習練、核心肌群、點轉訓練 |
| 敦煌基本身韻訓練 | 手姿基訓、大小三節使用、旁提組合 |
| 公民參與週 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
| 彩帶基本訓練 | 飛翔、雙後拋彩、下彩 |
| 彩帶基本訓練 | 上飄曲線、後退正∞、後退波浪 |
| 彩帶基本訓練 | 平轉臥魚、交叉半圓、平轉小浪 |
| 彩帶基本訓練 | 內外轉圈、雙彩翻轉、橫走波浪 |
| 彩帶基本訓練 | 飛彩、拋彩、接彩、大翔姿 |
| 流動性基訓 | 暖身、身韻訓練、情感鋪陳、舞碼修改與調整 |
| 總複習 成果發表準備 | 成果展排練,編排舞蹈隊型 |
| 總複習 成果發表準備 | 成果展排練,編排舞蹈隊型 |
| 成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |
