115-春季班 1151C6001-1-動感派對拉丁舞
招生人數：25人
招生狀態(3)：
停招
已停招
課前資訊
這門課適合誰?
此為初階課程沒有接受過國標舞的人也可以參加。
需要準備的工具/軟體?
請自行準備國標舞蹈鞋。
上課會用甚麼方式進行呢?
會以基礎講解為出發點，反覆練習以及重點指導，在期末課程中展現整個學期所學的舞步。
評量方式
學習態度30 %、出席率30 %、課堂討論20 %、成果展演20 %。
課程簡介
課程QR CODE網址
借用運動舞蹈的過程中得到運動休閒的功能，並且在過程中累積美學感受。整體的展現以及肌肉的使用細部的說明，並且以表演作為前導，讓肢體得到更大的開發。
課程目標
希望在課程跟同學可以累積一隻表演的作品，藉由身體自覺的開發理解身體的素養及界線。藉由自身的認知延伸出人與人之間的互動。
參考書目
拉丁舞解剖，作者：陳慶瑋，出版社：中國文匯出版社。
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
3 學分，3000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
冷氣費200
無費用
無費用
無
其他費用
社區大學統一收取報名費200元，不論新舊生。新生須再繳交製證費。
學員證費：新生收取100元
學員團體意外保險費：115-春季班 200元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
學員證費：新生收取100元
學員團體意外保險費：115-春季班 200元
此課程沒有會使用到的書本及講義費用。
課程大綱
| 身體的六大基礎動作模式 | 定義身體的基礎動作模式，養成正確的關節與肌肉使用減低關節的負荷。 |
| 基礎動作模式的實際運用 | 上肢及下肢的主要舞蹈使用肌肉，以及旋轉的運用。 |
| 運動的三大平面 | 矢狀面、冠狀面、橫切面的分析有助於精準的分析不同的運動模式。 |
| 國標舞中的基礎樂理 | Rumba的節奏 |
| 音樂的節奏 | 去分辨rumba與其他舞音樂性的不同 |
| 音樂與身體使用的順序 | 通過仔細分解時動作與拍子可以合而為一 |
| 基礎動作的順序 | 藉由拍子的區分對應在身體這個部分，由身體發生的順序去連接在拍子中間 |
| Rumba的身體運用 | 骨盆的律動，重心的腳位以及下肢發力 |
| 公民素養週 | 原課程停課，需選讀至少一門公民素養課程 |
| Rumba表演情緒 | 藉由音樂帶來的故事性開始舞曲的編排 |
| Rumba表演舞步的構建 | 第一部分表演的舞步，連接音樂與故事性 |
| Rumba表演舞步的構建2 | 撰寫舞步的情緒以及身體的張力 |
| Rumba表演舞步的構建3 | 第二部分的舞步編排以及第一部分的舞步複習 |
| Rumba表演舞步的構建4 | 動作與故事的連結以及情緒的對比 |
| Rumba表演舞步的構建5 | 身體自我的使用，對自己身體的了解與對話 |
| Rumba表演舞步的構建6 | 舞步的巔峰以及收尾 |
| Rumba表演舞步的構建7 | 收尾的情緒轉換以及身體對應情緒的使用方式 |
| 學期成果驗收 | 藉由分組表演讓參與課程的同學實際操作這個學期所學到的身體運用 |
講師介紹
藍翊文 講師
We Dance 拉丁授課老師
內湖公司課 有氧、拉筋伸展授課老師
True 全真 拉丁授課老師
WorldGym 拉丁授課老師、有氧授課老師
南港九如活動中心 有氧肌力訓練授課老師
天母動動 有氧授課老師
簡介：
內湖公司課 有氧、拉筋伸展授課老師
True 全真 拉丁授課老師
WorldGym 拉丁授課老師、有氧授課老師
南港九如活動中心 有氧肌力訓練授課老師
天母動動 有氧授課老師
● 2016-09-13~2025-09-13 We Dance 授課老師 We Dance 拉丁授課老師>>
● 2016-09-13~2019-06-13 文化大學國標社 社團指導老師 中國文化大學國標社 社團指導、舞蹈課程安排>>
● 2019-02-01~2021-01-13 南京舞動溧 教學長 南京溧水舞動溧 課程安排、兒童成人授課>>
● 2021-09-13~2025-09-13 WorldGym 兼職老師 WorldGym 拉丁舞、有氧授課>>
專長：
● 2016-09-13~2019-06-13 文化大學國標社 社團指導老師 中國文化大學國標社 社團指導、舞蹈課程安排>>
● 2019-02-01~2021-01-13 南京舞動溧 教學長 南京溧水舞動溧 課程安排、兒童成人授課>>
● 2021-09-13~2025-09-13 WorldGym 兼職老師 WorldGym 拉丁舞、有氧授課>>
國標拉丁舞
研究及探討國標拉丁舞的肌肉使用，以及拉丁舞的五種舞科裡面音樂性的展現。
擁有證照：
研究及探討國標拉丁舞的肌肉使用，以及拉丁舞的五種舞科裡面音樂性的展現。
西元2022年 國家C級裁判
西元2023年 2023世紀盃 國內職業組拉丁 第2名
西元2024年 113年度第23屆全國總統盃運動舞蹈錦標賽 職業A組 第3名
西元2024年 2024時代盃 國內職業組 第2名
西元2025年 泛太平洋盃 CTDSF職業A組拉丁 第2名
西元2024年 113年度第23屆全國總統盃運動舞蹈錦標賽 職業A組 第3名
西元2024年 2024時代盃 國內職業組 第2名
西元2025年 泛太平洋盃 CTDSF職業A組拉丁 第2名
